- Modalitat Presencial
- Acreditació Assistència
- Tipus de formació Curs
- Àmbit: Comunicació, informació i habilitats
- Codi: C24-013
- Dies: 5, 12, 19 i 26 de febrer.
- Horari: De 16.00 a 19.00 hores (12 h presencials).
- Durada: 12
- Places: 25
- Lloc: Reus_Centre d'innovació i formació _ Boca de la mina.
Objectius
. Aprendre a tenir autoconsciència i autogestió emocional.
. Comprendre què és l'empatia.
. Aprendre a resoldre conflictes i gestionar l'estrès.
Programa
1. Introducció a la intel·ligència emocional.
2. Autoconsciència emocional.
3. Autoregulació emocional.
4. Empatia i comprensió emocional.
5. Habilitats de comunicació emocional.
6. Gestió de conflictes i resolució de problemes emocionals.
7. Intel·ligència emocional i lideratge.
8. Gestió de l'estrès.
9. Aplicació de la intel·ligència emocional a l'entorn laboral.
Destinataris
Personal dels ens locals interessats i interessades en millorar el seu autoconeixement i les seves relacions interpersonals en l'àmbit laboral.
Metodologia
Exposició teòrica dels continguts del curs amb realització d'exercicis pràctics a l'aula.
Requisits
Sense requisits específics.
RP-F01-06 edi.2